Prana Breathwork logo

vali oma

erasessioon

Vabastava hingamise erasessioonid on suurepärane võimalus vabastada emotsioone, lahendamata jäänud traumasid ja stressi meie kehast, närvisüsteemist ning alateadvusest turvalises ja konfidentsiaalses ruumis.

Hingamistöö erasessioonid on sulle, kui:

  • Oled otsustanud lahendada oma traumad ja allasurutud emotsioonid ning tahad tuua oma ellu päriselt muutusi.
  • Tahad teha sügavat ja individuaalset tööd endaga.
  • Tunned, et grupisessid ei võimalda sul täielikult lõdvestuda ja lahti lasta ning ei ole sinu jaoks piisavalt turvaliseld. 
breathwork private sessions

Erasessioonid loovad suurema turvatunde, kuna jagad juhendajaga üksinda ruumi, juhendaja tähelepanu on 100% ainult sinul, ning ta on sinu jaoks igal hetkel olemas.

Kogedes vabastava hingamise protsessis turvalisust ja hoitust, võimaldab see meil protsessis toimuvat kergemini lubada ja sellesse kergemini alistuda.
See aga omakorda loob võimaluse rohkem vabastada ja sellest tulenevaid muutusi ellu lasta.

Raimondi kogemust Hingamise juhendamisel iseloomustavad numbrid:

 
1:1 eraseanssi
grupi hingamisrännakut
inimese elu mõjutanud

Saad valida kahe vabastava hingamise privaatsessiooni vahel:

1-tunnine Hingamistöö Sessioon

Lühendatud sessioon. Sobilik ka lastele.

Seanss koosneb järgnevast:

  • Sissejuhatus ja seansiks valmistumine ning taotluse seadmine.
  • Hingamistöö, umbes 40 min.
  • Võimalus oma kogemust jagada.

Hind: 60€

2-tunnine Hingamistöö Sessioon

See on sügav sukeldumine hingamisprotsessi ja tervenemisse.

Seanss koosneb järgmisest:

  • Enne hingamisseanssi vestleme. See on võimalus konfidentsiaalses ruumis väljendada kõike, mis vajab väljendamist ja nähtavaks saada. Samuti valmistame sind seansiks ette ja paneme paika taotluse.
  • Hingamistöö: umbes 75 minutit.
  • Oma kogemuse jagamine – võimalus sõnastada ja jagada oma kogemust ning arutleda esilekerkinud teemade ja emotsioonide üle.

Hind: 90€

10x Hingamistöö

Pakume 10x vabastava hingamise seanssi paketti neile, kes on valmis pühenduma põhjalikuks sisetööks ning kes tõesti tahavad oma ellu muutust tuua.

Hind: 810€

Privaatseansid toimuvad Tallinnas Hõbeallika teraapia stuudios.
Asukohaga Narva mnt. 59, III korrus.

Priivaatsetele seanssidele on võimalik registreeruda ka Tartus.

Broneeri minuga kuni 15 minutiline tasuta kõne!

Sul on hulk küsimusi, mis vajavad vastuseid ja selgust, enne kui oled broneerimas endale või tulemas privaatsele hingamise seansile? Kirjuta mulle ja lepime vestlemiseks aja kokku – raimond@prana-breathwork.com

 

Broneeri omale aeg eraseansile siin!

Võtame sinuga peagi ühendust sinu sessiooni kuupäevade osas!