Menu
Kuula
Podkastid ja Intervjuud
#369 Vabastav hingamine aitab ka seal kus teraapia ja ravimid hätta jäävad.
Naistejutud Podkast
Vabastav hingamine – kuidas see mõjub? Saates on vabastava hingamise juhendaja Raimond Feil. Mees ütleb täna otsekoheselt: “Mul on elu enne hingamist ja päras. Ja hingamine sõna otseses mõttes vabastab – laseb välja emotsionaalsed laengud, mis meisse on kogunenud. Tunne on kerge, õnnelik õndsus. Otsetee iseendaga ühenduse leidmiseni. Kristinka tegi kõik kaasa ning jagab üliausalt isiklikke tundeid.
Loe kindlasti ka pikka lugu (postimees.ee/8072799/naistejutud-raimond-feil) – saad väga hea ülevaate mis vabastav hingamine on, kuidas see mõjub ja miks see ligi 50 aastat tõestatud mõju just nii tugev ja tajutav on.
Kuidas vabastav hingamine sulle kasu toob?
FB Live intervjuu - Timo Oja une coach ja koolitaja
Oled stressis, pinges, ülekoormatud, rahutu hinges või üldsegi sportlane, kes tahab parandada oma taastumist ja tulemusi? Avasta vestlusest, kuidas vabastav hingamine saaks sinu elu parandada.
#3 Närvisüsteemist, Emotsioonidest, Traumast ja Hingamisteraapiast.
Saade Progress Podkast
Närvisüsteem mõjutab kõikide organite toimimist. Lisaks tegeleb see erinevate traumade ja allasurutud emotsioonide talletamisega alateadvusesse, et meie teadvusel oleks ruumi tegeleda söömise, õppimise, … elamisega. Kuidas see kõik toimub? Miks me peame tegelema sellega, et traumad ja läbielamata emotsioonid sealt alateadvusest lahti lasta ja kuidas seda teha?
#57 Hea teadmine stressirohkel ajal.
Kas vabastav hingamine võib aidata traumadest taastuda?
Eesti Eso Podkast
Saates „Eesti eso“ käis seekord külas Raimond Feil – mees, kes puutus vabastava hingamisega kokku Bali saarel ning sai sedavõrd intensiivse kogemuse, et tahtis sellele oma elu pühendada.
